1.注意力训练

第一关听课不走神题

训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。

训练要求:每天训练十分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。

方法一:数字传真

训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如:家长读68715 孩子听完之后在纸上写68715,根据孩子的掌握情况,逐步的加长数字串。

方法二:听字训练

训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个√,家长读完后统计“一”的个数语短文中“一”的个数相同为止。

方法三:词语思维

训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。例如:葡萄空调电风扇凳子课桌洗衣机篮球手机钢笔飞机打火机自行车等等。

方法四:找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。例如:甲,我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙,我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

2.针对孩子注意力训练集锦

方法:按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家的介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1到25的数字打乱顺序,填写在方格里面,然后以最快的速度从一数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序找到每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒,正常成年人看一张图表大约时间大约是25到30秒,有些人可以缩短到十几秒,可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高。

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